Клубничное кешью-мороженое с ягодами годжи

Как и обещали, клубничное кешью-мороженое с ягодами годжи:

✔ 170 гр замоченного в воде на ночь кешью

✔ 120 мл орехового молока или кокосовой воды

✔ 120 мл сиропа топинамбура

✔ 75 гр клубники мелко порезанной

✔ 20 гр ягод годжи

✔ щепотка соли

✔ 60 мл растопленного кокосового масла.

Слей воду из-под кешью. Перемешай в блендере на высокой скорости все ингредиенты. В конце добавь растопленное кокосовое масло и ещё раз быстро взбей блендером. Переложи смесь в форму и убери в морозилку. Перемешивай каждый 20 минут вилкой в течение часа, чтобы равномерно заморозилось.

Ягоды годжи - это антиоксидант, употребление которого так же способствует борьбе со свободными радикалами в организме. Свободные радикалы (даже слово страшное) - это такие молекулы, которые с легкостью вступают в химические реакции в организме, поэтому большое их количество в организме способствует развитию всевозможных страшных заболеваний

Ешьте больше полезной еды и добавляйте суперфуды!

Оставайтесь молоды и красивы!

Нет комментариев
Добавить комментарий